WEGYM СИНИЦА

Москва, ул. 2-я Синичкина, 9А, стр.4
Авиамоторная, Семеновская
Будни: 7:00 — 24:00
Выходные: 9:00 — 22:00
На карте Клубные карты

WeGym Синица - это фитнес-пространство комфорт-класса для всех сторонников здорового образа жизни. Клуб находится в историческом районе Лефортово, в бизнес-центре Синица Плаза, рядом с метро Авиамоторная, Семеновская.
Гостей клуба ждут тренажерный зал с кардиозоной, студия бокса, два зала групповых программ, студия йоги, Детский клуб, просторный бассейн с панорамными окнами, пляжем, сауной, хаммамом, гидромассажем, а также солярий, SPA-студия, уютный фитнес-бар.
WeGym Синица - место проведения конвенций Fitness Weekend и презентаций новых релизов программ LesMills.

Фитнес бар
Бесплатные полотенца
Постоянный Wi-fi
  • Бассейн
  • Тренажерный зал
  • Зал групповых программ №1
  • Зал групповых программ №2
  • Зал йоги и пилатеса
  • Зал персонального тренинга
  • Зал единоборств
  • Бассейн
    Бассейн клуба WeGym Синица оснащён водопадом и противотоком. Также Вас непременно порадует турецкий хаммам и бассейн с гидромассажем.
  • Тренажерный зал
    Члены клуба  имеют прекрасную возможность пользоваться всеми преимуществами профессиональных тренажёров Life Fitness и Hammer Strength.
    Светлое помещение, большие панорамные окна, кулеры с водой – всё сделано для проведения максимально эффективных тренировок!
  • Зал групповых программ №1
    Просторный зал групповых программ №1 позволяет проводить разнообразные групповые уроки на любой вкус: аэробные, силовые,  оздоровительные, танцевальные классы, а также программы функциональной направленности и смешанного формата для различного уровня подготовленности. Зал оборудован сценой.
  • Зал групповых программ №2
    Яркий и сочный дизайн данного зала позволяет в полной мере прочувствовать танцевальную атмосферу.
  • Зал йоги и пилатеса
    Просторный зал с панорамными окнами, зеркалами и индивидуальным дизайном, учитывающим специфику занятий по данному направлению – всё сделано для того, чтобы создать неповторимую атмосферу для занятий йогой и пилатесом. Кроме того, в зале установлен шест для занятий Pole Dance.
  • Зал персонального тренинга
    В зале персонального тренинга WeGym Синица проходят занятия пилатесом с сертифицированными инструкторами.
    Оборудование, представленное в студии: реформер, бочка.

  • Зал единоборств
    В зале единоборств есть всё необходимое для занятий любыми направлениями боевых искусств. Боксёрские мешки, разные по весу, жёсткости и форме позволят эффективно отрабатывать любые виды ударной техники руками и ногами. В зале единоборств установлен ринг, в котором можно проводить спарринги.

Команда

Екатерина Русанова Екатерина Русанова
Борис Козлов
Екатерина Калинина Екатерина Калинина
Александр Сираж
Артем Погосов Артем Погосов
Николай Минашкин Николай Минашкин
Алла Спирина Алла Спирина
Рафаэль Ахмедов Рафаэль Ахмедов
Александра Горбань Александра Горбань
  • Программы LesMills
    Тренировки LesMills – это новейший фитнес-тренд, который завоевал весь мир. Ежедневно миллионы людей влюбляются в фитнес и становятся спортивными и здоровыми с LesMills! Силовые, кардио и танцевальные тренировки откроются для вас на качественно новом уровне, а командный дух и поддержка помогут выложиться на максимум.
  • Студии
    Студии – это платные занятия в небольших группах с более углубленным изучением конкретного фитнес-направления. Тренировки в таком формате позволяют быстрее достичь результата. Среди разнообразия представленных студий вы точно сможете выбрать то, что подойдёт именно вам!
  • Групповые программы в бассейне
    Тренировки в бассейне направлены на укрепление нервной и сердечно-сосудистой систем, развитие дыхательного аппарата. В результате тренировок нормализуется кровообращение. При регулярных занятиях наблюдается заметное улучшение иммунной системы, восстанавливается механизм терморегуляции, происходит закаливание организма.
  • Тренировки смешанного формата
    Помимо программ, в которых чётко можно отследить направление, есть групповые тренировки смешанных форматов, сочетающие в себе разные виды нагрузок, направленности, оборудование, а также темп и интенсивность.
  • Силовые тренировки
    Силовые тренировки в групповых программах направлены на проработку основных групп мышц всего тела. Использование дополнительного спортивного оборудования – штанг, гантелей, боди-баров, фит-болов и т.д., позволяет эффективно проработать и укрепить мышцы, сделать тело более стройным и подтянутым, избавить от лишних килограммов и укрепить здоровье!
  • Функциональный тренинг
    Функциональный тренинг – это развитие всего тела. В каждом упражнении активно участвуют все мышечные группы, что обеспечивает совершенствование 5 физических качеств человека: силы, скорости, выносливости, ловкости, гибкости. Такие тренировки не только делают тело красивым, но и помогают нам легко справляться с естественными нагрузками в повседневной жизни.

Программы LesMills

Тренировки LesMills – это новейший фитнес-тренд, который завоевал весь мир. Ежедневно миллионы людей влюбляются в фитнес и становятся спортивными и здоровыми с LesMills! Силовые, кардио и танцевальные тренировки откроются для вас на качественно новом уровне, а командный дух и поддержка помогут выложиться на максимум.

Студии

Студии – это платные занятия в небольших группах с более углубленным изучением конкретного фитнес-направления. Тренировки в таком формате позволяют быстрее достичь результата. Среди разнообразия представленных студий вы точно сможете выбрать то, что подойдёт именно вам!

Групповые программы в бассейне

Тренировки в бассейне направлены на укрепление нервной и сердечно-сосудистой систем, развитие дыхательного аппарата. В результате тренировок нормализуется кровообращение. При регулярных занятиях наблюдается заметное улучшение иммунной системы, восстанавливается механизм терморегуляции, происходит закаливание организма.

Тренировки смешанного формата

Помимо программ, в которых чётко можно отследить направление, есть групповые тренировки смешанных форматов, сочетающие в себе разные виды нагрузок, направленности, оборудование, а также темп и интенсивность.

Силовые тренировки

Силовые тренировки в групповых программах направлены на проработку основных групп мышц всего тела. Использование дополнительного спортивного оборудования – штанг, гантелей, боди-баров, фит-болов и т.д., позволяет эффективно проработать и укрепить мышцы, сделать тело более стройным и подтянутым, избавить от лишних килограммов и укрепить здоровье!

Функциональный тренинг

Функциональный тренинг – это развитие всего тела. В каждом упражнении активно участвуют все мышечные группы, что обеспечивает совершенствование 5 физических качеств человека: силы, скорости, выносливости, ловкости, гибкости. Такие тренировки не только делают тело красивым, но и помогают нам легко справляться с естественными нагрузками в повседневной жизни.
Мероприятия
К сожалению, не нашлось подходящих мероприятий под выбранные условия фильтрации. Пожалуйста, измените фильтр.
22 Сентября’ 20
НОВЫЙ ФИТНЕС-СЕЗОН!
НОВЫЙ ФИТНЕС-СЕЗОН В WEGYM СИНИЦА!
19 Сентября’ 20
ПЕРЕЗАГРУЗКА LES MILLS в WEGYM
Дорогие друзья! Приглашаем вас на перезагрузку программ LES MILLS UNITED! Вас ждут Новые классы, нов...
01 Сентября’ 20
Секция "Школа плавания"
WeGym Синица объявляет набор в секцию "Школа плавания" для детей без клубных карт!
26 Февраля’ 20
Последний герой
Приглашаем принять участие в спортивном мероприятии со сдачей нормативов ГТО!
24 Февраля’ 20
SRTONG WEEK В WEGYM СИНИЦА
Приглашаем самых сильных принять участие в Strong Week в WeGym Синица!
20 Января’ 20
BODY MAKER CHALLENGE 2020
BODY MAKER CHALLENGE 2020 ПРОДЛЁН ДО 30 СЕНТЯБРЯ!
11 Января’ 20
ПЕРЕЗАГРУЗКА LES MILLS в WEGYM
Старт новых релизов LesMills во всех Клубах WeGym с 11 января!
19 Декабря’ 19
НОВОГОДНЯЯ ЁЛКА В ДЕТСКОМ КЛУБЕ!
Развлекательная программа от команды тренеров WeGym, шоу и сладкие подарки от Деда Мороза!
16 Декабря’ 19
Happy New Week
Целая неделя новогодних мероприятий во всех зонах Клуба!
14 Декабря’ 19
WEGYM INDOOR TRIATHLON 2019 - 3 этап
Плавание в бассейне, заезд на велотренажере, бег на беговой дорожке
08 Декабря’ 19
BODYCOMBAT CHALLENGE
Специальный гость мероприятия - Стив Тенси (мастер-тренер Les Mills UK)!
04 Декабря’ 19
Жим by WeGym
Соревнования для членов клуба по жиму штанги лежа
24 Ноября’ 19
Межклубный танцевальный турнир Dance Day Kids
Ежегодный танцевальный турнир Dance Day Kids для детей от 3 до 13 лет!
17 Ноября’ 19
AUTUMN SWIM 2019
Осеннее первенство по плаванию 2019 #wegymswim
02 Ноября’ 19
Осеннее первенство по плаванию 2019
Внутриклубный отбор на осеннее первенство по плаванию 2019!
19 Октября’ 19
Турнир по Водному поло WeGym 2019
Традиционный турнир по водному поло для членов клубов сети WeGym 2019
12 Октября’ 19
LESMILLS RELOAD!
Презентация новых релизов LesMills с командой инструкторов, презентеров и тренеров WeGym!
05 Октября’ 19
WEGYM INDOOR TRIATHLON 2019 - 2 этап
Плавание в бассейне, заезд на велотренажере, бег на беговой дорожке.
03 Октября’ 19
Новый сезон в детском клубе WeGymLand
Новый сезон в детском клубе WeGymLand. 3 октября в 18.00
28 Сентября’ 19
Reebok. Стань человеком
30 команд от сети WeGym стартуют в забеге 28 сентября в 13:00
 
Узнай первым
Продлить карту