СТУДИИ
WeGym Синица

Функциональный тренинг – это развитие всего тела. В каждом упражнении активно участвуют все мышечные группы, что обеспечивает совершенствование 5 физических качеств человека: силы, скорости, выносливости, ловкости, гибкости. Такие тренировки не только делают тело красивым, но и помогают нам легко справляться с естественными нагрузками в повседневной жизни.