Функциональное Плавание – программа, которая станет удачным решением для женщин и мужчин со средним и выше уровнем физической подготовки. Во время тренировки интервального типа участники группы выполняют базовые упражнения в сочетании с элементами спортивных видов плавания.
Занятия в классе Функциональное Плаваниеобеспечивают:
- Развитие выносливости и силы.
-
Улучшение координации.
-
Сокращение жировой прослойки.
У вас имеются базовые навыки плавания? Самое время открыть для себя новый вид двигательной активности! А опытные тренеры нашего клуба готовы вам в этом помочь!