Пилатес-Реформер
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Пилатес-Реформер - тренировка на специальном оборудовании (тренажер с подвижной платформой), направленная на укрепление спины, увеличения гибкости, подвижности суставов и позвоночника, коррекцию осанки, укреплению глубоких мышц, улучшение баланса. Упражнения выполняются в различных опциях, что позволяет подобрать оптимальную нагрузку для каждого занимающегося. Тренировка для двух человек. Занятие рекомендовано для всех уровней подготовленности.
Этот сайт использует файлы cookies (куки) для хранения данных на вашем компьютере.