Aqua Mix

Aqua Mix

WEGYM КУТУЗОВСКИЙ

Москва, ул. Давыдковская, 3, с.1
Славянский бульвар, Кунцевская , Минская
Попробовать
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на изучение  базовых элементов аква-аэробики и упражнений с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.

Инструкторы

Понедельник 03 / 08
Вторник 04 / 08
Среда 05 / 08
Четверг 06 / 08
Пятница 07 / 08
Суббота 08 / 08
Воскресенье 09 / 08
13:00 — 13:45
Aqua Mix
Бассейн
11:00 — 11:45
Aqua Mix
Бассейн

Aqua Mix

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на изучение  базовых элементов аква-аэробики и упражнений с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.


Aqua Mix

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на изучение  базовых элементов аква-аэробики и упражнений с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.


Полное расписание
  • Бектурганов Александр
    Бектурганов Александр
Понедельник 03 / 08
Вторник 04 / 08
Среда 05 / 08
Четверг 06 / 08
Пятница 07 / 08
Суббота 08 / 08
Воскресенье 09 / 08
11:00 — 11:45
Aqua Mix
Александр Бектурганов
Бассейн

Aqua Mix

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на изучение  базовых элементов аква-аэробики и упражнений с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.


Бектурганов Александр

ФГБОУ ВО "Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма" (РГУФКСМиТ) - тренер по физической культуре и плаванию.

Сертифицированный Ассоциацией профессионалов фитнеса (FPA) инструктор тренажерного зала. Кандидат в мастера спорта по плаванию. Опыт работы - более 10 лет.

Полное расписание
  • Ефименко Елена
    Ефименко Елена
Понедельник 03 / 08
Вторник 04 / 08
Среда 05 / 08
Четверг 06 / 08
Пятница 07 / 08
Суббота 08 / 08
Воскресенье 09 / 08
20:00 — 20:45
Aqua Mix
Елена Ефименко
Бассейн

Aqua Mix

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на изучение  базовых элементов аква-аэробики и упражнений с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.


Ефименко Елена

Узбекский государственный институт физической культуры (УзГосИФК) - тренер-преподаватель физической культуры и плавания. ФГБОУ ВО "Государственный университет управления" (ГУУ) - MBA-intensive in fitness.

Мастер спорта, многократный чемпион России по плаванию. Имеет сертификат "Методика проведения занятий в бассейне для детей от 0 до 1,5 лет" (Академия фитнеса). Опыт работы - более 15 лет.

Полное расписание
Продлить карту