с 15 по 23 мая 2026 г. не работает бассейн из-за временного прекращения подачи ГВС со стороны города. Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
Аква-Функционал

Аква-Функционал

Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Функциональная интервальная тренировка в воде, целью которой является укрепление и развитие всех групп мышц. Во время занятия чередуются зона беговых серий и зона функционального тренинга с использованием оборудования и без. В программу тренировки включены упражнения на развитие выносливости сердечно-сосудистой системы, силовые и взрывные интенсивные упражнения. На тренировке возможно объединение участников в пары, небольшие группы (3–4 человека) или команды. Рекомендована для высокого уровня подготовленности.
Групповые программы в бассейне
Этот сайт использует файлы cookies (куки) для хранения данных на вашем компьютере.