Занятие включает в себя упражнения, способствующие быстрому физическому и психомоторному развитию ребенка, закаливанию организма, развитию дыхательной и нервной систем, улучшению обмена веществ, укреплению опорно-двигательного аппарата. Класс проводится в игровой форме в паре с родителем.