Шакула Янина

Моя философия заключается в том, чтобы поддерживать баланс между физическими упражнениями, правильным питанием и достаточным отдыхом, чтобы обеспечить устойчивое и здоровое развитие тела. Я акцентирую внимание на важности психологического благополучия, поскольку умственное здоровье напрямую влияет на физическую форму и мотивацию. Мои тренировки разнообразны и интересны, что поддерживает высокий уровень мотивации. В конечном итоге я как тренер стремлюсь создать поддерживающую и позитивную атмосферу, где каждый клиент чувствует себя ценным и вдохновленным на путь к своему лучшему «Я».