Розовый зал

WEGYM ЗВЁЗДНЫЙ

п.Томилино, ул. Гаршина, 3
Котельники, Жулебино
Узнать цену
Уютный и светлый зал для проведения тренировок танцевальных, функциональных и силовых классов, а также персонального тренинга. Зал оборудован балетным станком, что позволяет наиболее эффективно проводить тренировки по направлениям стрейчинга.
20:00 — 20:55
Fat Burn
Марина Лосева
Розовый зал
21:00 — 21:55
Студия шпагата
Алена Беляева
Розовый зал
20:00 — 20:55
Fat Burn
Марина Лосева
Розовый зал
21:00 — 21:55
Студия шпагата
Алена Беляева
Розовый зал
20:00 — 20:55
Fat Burn
Марина Лосева
Розовый зал

Fat Burn

  • Средний уровень
  • Платное занятие
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Интенсивная тренировка, направленная на ускорение процесса жиросжигания. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Лосева Марина

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ), специальность «Фитнес и аэробика».

Сертифицированный инструктор WICF, Wellcom, LesMills. Опыт работы в фитнес-индустрии - 7 лет.

Студия шпагата

  • Средний уровень
  • Платное занятие
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Класс, направленный на развитие гибкости, мобильности суставов, эластичности связок. Применяются техники активного и пассивного вытяжения. Способствует быстрому восстановлению и расслаблению. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 минут.


Беляева Алена

Российский Государственный Университет Туризма и Сервиса, специальность «Сервис менеджер».

Сертифицированный специалист FPA. Сертификаты центра Практика - "Здоровая стопа", "Тазобедренный сустав"; Just be trainer - "Функциональный тренинг", "Основы нутрициологии, циклирование и переодизация тренировочного процесса"; LesMills; LifeFitness - "Функциональный тренинг". Опыт работы в фитнес-индустрии - 2 года.

Fat Burn

  • Средний уровень
  • Платное занятие
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Интенсивная тренировка, направленная на ускорение процесса жиросжигания. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Лосева Марина

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ), специальность «Фитнес и аэробика».

Сертифицированный инструктор WICF, Wellcom, LesMills. Опыт работы в фитнес-индустрии - 7 лет.

Студия шпагата

  • Средний уровень
  • Платное занятие
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Класс, направленный на развитие гибкости, мобильности суставов, эластичности связок. Применяются техники активного и пассивного вытяжения. Способствует быстрому восстановлению и расслаблению. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 минут.


Беляева Алена

Российский Государственный Университет Туризма и Сервиса, специальность «Сервис менеджер».

Сертифицированный специалист FPA. Сертификаты центра Практика - "Здоровая стопа", "Тазобедренный сустав"; Just be trainer - "Функциональный тренинг", "Основы нутрициологии, циклирование и переодизация тренировочного процесса"; LesMills; LifeFitness - "Функциональный тренинг". Опыт работы в фитнес-индустрии - 2 года.

Fat Burn

  • Средний уровень
  • Платное занятие
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Интенсивная тренировка, направленная на ускорение процесса жиросжигания. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Лосева Марина

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ), специальность «Фитнес и аэробика».

Сертифицированный инструктор WICF, Wellcom, LesMills. Опыт работы в фитнес-индустрии - 7 лет.