Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.

Инструкторы

  • Беляева Алена
    Беляева Алена
Понедельник 24 / 02
Вторник 25 / 02
Среда 26 / 02
Четверг 27 / 02
Пятница 28 / 02
Суббота 29 / 02
Воскресенье 01 / 03
11:00 — 11:50
RPM
Алена Беляева
Зал Сайкла
19:00 — 19:50
RPM
Алена Беляева
Зал Сайкла

RPM

  • Средний уровень

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.


Беляева Алена

Российский Государственный Университет Туризма и Сервиса, специальность «Сервис менеджер».

Сертифицированный специалист FPA. Сертификаты центра Практика - "Здоровая стопа", "Тазобедренный сустав"; Just be trainer - "Функциональный тренинг", "Основы нутрициологии, циклирование и переодизация тренировочного процесса"; LesMills; LifeFitness - "Функциональный тренинг". Опыт работы в фитнес-индустрии - 2 года.

RPM

  • Средний уровень

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.


Беляева Алена

Российский Государственный Университет Туризма и Сервиса, специальность «Сервис менеджер».

Сертифицированный специалист FPA. Сертификаты центра Практика - "Здоровая стопа", "Тазобедренный сустав"; Just be trainer - "Функциональный тренинг", "Основы нутрициологии, циклирование и переодизация тренировочного процесса"; LesMills; LifeFitness - "Функциональный тренинг". Опыт работы в фитнес-индустрии - 2 года.

Полное расписание

Инструкторы

  • Медведева  Екатерина
    Медведева Екатерина
Понедельник 24 / 02
Вторник 25 / 02
Среда 26 / 02
Четверг 27 / 02
Пятница 28 / 02
Суббота 29 / 02
Воскресенье 01 / 03
11:00 — 11:50
RPM
Екатерина Медведева
Зал Сайкла

RPM

  • Средний уровень

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.


Медведева Екатерина

MBA-intensive in fitness Государственный университет управления (ГУУ) по специальности «Управление организацией в спортивно-оздоровительной и фитнес-индустрии».

Сертифицированный инструктор Trigger Point - "Cross Core", "Миофасциальный релиз"; Polestar - "Пилатес"; Life Fitness Russia - "Функциональный тренинг". Сертификат по кинезиотейпированию RockTape Doctor. Опыт работы в фитнес-индустрии – более 6 лет

Полное расписание

Инструкторы

  • Ильина Екатерина
    Ильина Екатерина
Понедельник 24 / 02
Вторник 25 / 02
Среда 26 / 02
Четверг 27 / 02
Пятница 28 / 02
Суббота 29 / 02
Воскресенье 01 / 03
20:00 — 20:50
RPM
Екатерина Ильина
Зал Сайкла

RPM

  • Средний уровень

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.


Ильина Екатерина

Московская государственная академия физической культуры (МГАФК), бакалавр «Физическая реабилитация». Магистратура «Естественно-научные проблемы физической культуры». ГЦОЛИФК, «Сестринское дело»

КМС по боксу,1 разряд карате. Трехкратная чемпионка Московской области и серебряный призёр первенства ЦФО по боксу. Сертифицированный тренер LesMills. Опыт работы в фитнес-индустрии - 3 года.

Полное расписание

Инструкторы

  • Лосева Марина
    Лосева Марина
Понедельник 24 / 02
Вторник 25 / 02
Среда 26 / 02
Четверг 27 / 02
Пятница 28 / 02
Суббота 29 / 02
Воскресенье 01 / 03
12:00 — 12:50
RPM
Марина Лосева
Зал Сайкла

RPM

  • Средний уровень

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.


Лосева Марина

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ), специальность «Фитнес и аэробика».

Сертифицированный инструктор WICF, Wellcom, LesMills. Опыт работы в фитнес-индустрии - 7 лет.

Полное расписание