21 Марта’ 20 — 28 Марта’ 20

Секреты жима лёжа от Мастера Спорта

п.Томилино, ул. Гаршина, 3
15:00 — 17:00
Семинар посвящен одному из самых популярных базовых движений в тренажёрном зале – жиму лёжа. Мы разберем механику и техническую составляющую данного упражнения, рассмотрим основные ошибки, которые возникают при его выполнении, а также покажем, как добиться прогресса в этом упражнении.
Семинар проведёт Эрик Мынка – Мастер спорта по жиму лёжа, четырехкратный рекордсмен России, Персональный тренер Тренажерного зала WeGym Звёздный.

Клубная карта не обязательна

Инструкторы

Мынка Эрик
Мынка Эрик
Персональный тренер тренажёрного зала