Анастасия Доронина

Фитнес-специализация:
Персональный тренер тренажёрного зала, Персональный тренер бассейна
О себе:
Я считаю, что занятия физической культурой должны приносить не только гипотетическую пользу в перспективе, но и удовольствие от процесса здесь и сейчас. Это возможно только в том случае, когда организм функционирует правильно, упражнения выполняются верно, а нагрузка строго дозирована. Приходите и я научу вас любить тренировки. Вместе мы добьемся результатов!
Основные качества:
Коммуникабельный
Красивый
Креативный
Профайл
ОБРАЗОВАНИЕ:
ФГБОУ ВО "Московская государственная академия физической культуры" (МГАФК) - специалист по лечебной физической культуре.
СЕРТИФИКАТЫ И ДОСТИЖЕНИЯ:
Кандидат в мастера спорта по плаванию. Сертифицированный Стартфит инструктор тренажерного зала и персональный тренер. Имеет сертификаты "Позно-тонические реакции и двигательные стереотипы: морфофункциональные основы, диагностика, техника и тактика коррекции" (Российская академия медико-социальной реабилитации), "Основы реабилитации в фитнесе для людей с заболеванием позвоночника", "Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление" (SPF), "Функциональный тренинг", "Миофасциальный релиз" (Стартфит), "Методика развития и тренировки мышц малого таза" (FITNESS-EXPRESS). Опыт работы - более 4 лет.

Анастасия Доронина

Политика cookie
Этот сайт использует cookies для хранения данных на вашем компьютере