Combat

Combat – это интенсивная кардио тренировка с элементами боевых искусств. Данная программа рассчитана на регулярные занятия по 2-3 раза в неделю. Тренировки развивают сразу несколько физических качеств:

• Силу.
• Ловкость.
• Выносливость.
• Координацию.

Кроме всего прочего, такая фитнес-нагрузка прививает основные навыки боевых искусств, что полезно как для мужчин, так и для девушек. В ходе занятий мышцы подтягиваются и укрепляются, тело становится упругим и рельефным. Тренировка combat помогает не только равномерно похудеть, но и довольно быстро приобрести спортивную форму тела и красивые очертания фигуры.

Приглашаем вас в наш спортивный клуб на занятие этого типа. Наши тренеры в совершенстве владеют навыками combat, чему с радостью научат и вас. Приходите к нам и будьте уверены – скучать вам не придется, а положительные результаты ваших усилий не заставят долго ждать.