Силовая тренировка с использованием  специального оборудования. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.

Инструкторы

  • Яхина Алёна
    Яхина Алёна
Понедельник 24 / 02
Вторник 25 / 02
Среда 26 / 02
Четверг 27 / 02
Пятница 28 / 02
Суббота 29 / 02
Воскресенье 01 / 03
11:00 — 11:45
Aqua Boots
Алёна Яхина
Бассейн

Aqua Boots

  • Средний уровень

Силовая тренировка с использованием  специального оборудования. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.


Яхина Алёна

Российский государственный университет физической культуры спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ) по специальности "Менеджмент в спорте". MBA - intensive in fitness Государственного Университета Управления (ГУУ).

КМС по плаванию, участница чемпионатов и первенств Москвы. Сертифицированный специалист по аква-аэробике. Cертификаты по реабилитационному фитнесу при изменениях осанки, по работе в воде с проблемами опорно-двигательного аппарата (ОДА). Опыт работы в фитнес-индустрии - более 7 лет.

Полное расписание

Инструкторы

  • Скрипова Александра
    Скрипова Александра
Понедельник 24 / 02
Вторник 25 / 02
Среда 26 / 02
Четверг 27 / 02
Пятница 28 / 02
Суббота 29 / 02
Воскресенье 01 / 03
18:30 — 19:15
Aqua Boots
Александра Скрипова
Бассейн

Aqua Boots

  • Средний уровень

Силовая тренировка с использованием  специального оборудования. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.


Скрипова Александра

Российский государственный университет физической культуры спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ), специальность – «Физическая реабилитация».

Мастер спорта России по синхронному плаванию. Победитель и призер чемпионатов Москвы и России. Сертифицированный инструктор по аквааэробике и аквафитнесу. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 1 года.

Полное расписание

Инструкторы

  • Яхина Алина
    Яхина Алина
Понедельник 24 / 02
Вторник 25 / 02
Среда 26 / 02
Четверг 27 / 02
Пятница 28 / 02
Суббота 29 / 02
Воскресенье 01 / 03
09:00 — 09:45
Aqua Boots
Алина Яхина
Бассейн

Aqua Boots

  • Средний уровень

Силовая тренировка с использованием  специального оборудования. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.


Яхина Алина

Московский Педагогический Государственный Университет (МПГУ).

Кандидат в мастера спорта (КМС) по плаванию. Чемпионка и призёр первенств и чемпионатов Москвы по плаванию и триатлону. Опыт работы в фитнес-индустрии - 1 год.

Полное расписание