Aqua Prenatal

Специальное занятие для будущих мам, включает в себя упражнения на укрепление основных мышечных групп. Способствует облегчению течения беременности, улучшению физического и психологического состояния.
Продолжительность класса 45 мин.

Инструкторы

  • Ринг  Александр
    Ринг Александр
Понедельник 16 / 09
Вторник 17 / 09
Среда 18 / 09
Четверг 19 / 09
Пятница 20 / 09
Суббота 21 / 09
Воскресенье 22 / 09
11:00 — 11:45
Aqua Prenatal
Александр Ринг
Бассейн

Aqua Prenatal

  • Средний уровень

Специальное занятие для будущих мам, включает в себя упражнения на укрепление основных мышечных групп. Способствует облегчению течения беременности, улучшению физического и психологического состояния.
Продолжительность класса 45 мин.


Ринг Александр

Студент РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры спорта, молодёжи и туризма).

Кандидат в мастера спорта по плаванию, призёр Чемпионатов и Первенств России и Москвы, экс-участник сборной команды Москвы. Сертифицированный специалист по аква-аэробике. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 5-ти лет.

Полное расписание

Инструкторы

  • Яхина Алина
    Яхина Алина
Понедельник 16 / 09
Вторник 17 / 09
Среда 18 / 09
Четверг 19 / 09
Пятница 20 / 09
Суббота 21 / 09
Воскресенье 22 / 09
11:00 — 11:45
Aqua Prenatal
Алина Яхина
Бассейн

Aqua Prenatal

  • Средний уровень

Специальное занятие для будущих мам, включает в себя упражнения на укрепление основных мышечных групп. Способствует облегчению течения беременности, улучшению физического и психологического состояния.
Продолжительность класса 45 мин.


Яхина Алина

Московский Педагогический Государственный Университет (МПГУ).

Кандидат в мастера спорта (КМС) по плаванию. Чемпионка и призёр первенств и чемпионатов Москвы по плаванию и триатлону. Опыт работы в фитнес-индустрии - 1 год.

Полное расписание