Кочеткова Анастасия

На протяжении всей своей жизни я активно занималась разнообразными видами спорта, включая лёгкую атлетику и спортивно-бальные танцы. Однако, к сожалению, я столкнулась с серьёзной травмой, которая оказала значительное влияние на мою жизнь. Мне было крайне трудно восстановиться и вернуться к прежней активности. Тем не менее я успешно прошла полный курс реабилитации и возобновила занятия спортом. Я получила разряд по армейскому рукопашному бою, и с того момента я осознала, что меня интересует анатомия и биомеханика. Это стало отправной точкой моего пути в тренерской деятельности. В своей работе я придерживаюсь принципа «от простого к сложному», поскольку это позволяет достигать поставленных целей без ущерба для здоровья. Главное, что я усвоила в жизни, – мотивация является временным явлением, в то время как дисциплина представляет собой постоянное качество, необходимое для движения вперед.