В основе моих тренировок индивидуальный подход, персонализация нагрузок и выбора упражнений, а также детальный разбор техники, составление тренировочного плана с учетом целей, травм, беспокойств, физиологических особенностей. Я уверен – все могут всё, разница лишь в том, как к этому подходить, и в какой момент тренировочного процесса. Вы выбираете, чего вы хотите, а я подбираю план-схему, как эффективно достичь ваших целей. Ваш результат – лицо моей работы!
Основные
качества:
Вдумчивый
Взвеешенный
Спокойный
Профайл
ОБРАЗОВАНИЕ:
ООО «Первая школа фитнеса» – персональный тренер.
СЕРТИФИКАТЫ И ДОСТИЖЕНИЯ:
Призер областных соревнований по дзюдо. Сертифицированный Лицеем «Ученый фитнес» мастер тренировок женщин. Прошел курсы повышения квалификации по программе «Тренажерный зал» (Университет «Синергия»). Имеет сертификаты «Функциональный тренинг» (TRX STC), «Построение тренировок при дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника» (УМЦ «Зебра-знание»), «Стретчинг в персональном тренинге» (FPA), «Реабилитационный фитнес. Разбор и функциональная оценка мобильности», «Миофасциальный релиз», «Перкуссионный массаж» (StartFit). Опыт работы с 2014 года.
Ермизин Антон
Политика cookie
Этот сайт использует cookies для хранения данных на вашем компьютере