Зотова Светлана

Светлана Зотова

Тренер студии йоги


Образование

Тульский Педагогический Университет. Учитель русского языка и литературы.

Сертификаты и достижения

Йогатеравт (методист адаптивной физкультуры), закончила курс "Йогатерапия" в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации, 2017-2018 гг. Студент тичерз-курс для преподавателей йоге в центре йоги "Прана" (2018-2019 гг.). Сертифицированный инструктор хатха-йоги (тичерз-курс сети центров Федерация Йоги). Многократный участник обучающих семинаров и мастер-классов от ведущих российских и зарубежных преподавателей йоги. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 5 лет.

16 Декабря
19:30 — 20:55
Зал йоги и пилатеса
Записаться

Yoga

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Класс, состоящий из комплекса разнообразных упражнений и асан, направленный на улучшение гибкости и подвижности, нормализацию работы внутренних органов, укрепление всех групп мышц. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 85 мин.


Зотова Светлана

Тульский Педагогический Университет. Учитель русского языка и литературы.

Йогатеравт (методист адаптивной физкультуры), закончила курс "Йогатерапия" в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации, 2017-2018 гг. Студент тичерз-курс для преподавателей йоге в центре йоги "Прана" (2018-2019 гг.). Сертифицированный инструктор хатха-йоги (тичерз-курс сети центров Федерация Йоги). Многократный участник обучающих семинаров и мастер-классов от ведущих российских и зарубежных преподавателей йоги. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 5 лет.