Волкова Ирина

Ирина Волкова

Персональный тренер бассейна


Образование

РГУФКСМиТ, МЭИ.

Сертификаты и достижения

Мастер спорта по плаванию. Опыт работы в фитнес-индустрии – более 3-х лет.

16 Января
09:00 — 09:45
Бассейн
Записаться
16 Января
14:00 — 14:45
Бассейн
Записаться

Aqua Interval

  • Средний уровень

Интервальная тренировка, основанная на сочетании силовой и аэробной нагрузки. Способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, укреплению основных мышечных групп.  Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.


Волкова Ирина

РГУФКСМиТ, МЭИ.

Мастер спорта по плаванию. Опыт работы в фитнес-индустрии – более 3-х лет.

Aqua Mix

  • Средний уровень

Тренировка, направленная на изучение  базовых элементов аква-аэробики и упражнений с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
Продолжительность  класса 45 мин.


Волкова Ирина

РГУФКСМиТ, МЭИ.

Мастер спорта по плаванию. Опыт работы в фитнес-индустрии – более 3-х лет.