Functional Training

Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.

Инструкторы

  • Романчева Ксения
    Романчева Ксения
Понедельник 11 / 02
Вторник 12 / 02
Среда 13 / 02
Четверг 14 / 02
Пятница 15 / 02
Суббота 16 / 02
Воскресенье 17 / 02
13:00 — 13:55
Functional Training
Ксения Романчева
Зал Групповых программ №2

Functional Training

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.


Романчева Ксения

КФУ (Казанский (Приволжский) федеральный университет).

Инструктор групповых программ, сертифицированный FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса). Многократная участница фитнес-конвенций и танцевальных мастер-классов. Специализация: jazz, funk, go-go, high heels. Опыт работы в фитнес-индустрии – более 3-х лет.

Полное расписание

Инструкторы

  • Гуревич Маргарита
    Гуревич Маргарита
Понедельник 11 / 02
Вторник 12 / 02
Среда 13 / 02
Четверг 14 / 02
Пятница 15 / 02
Суббота 16 / 02
Воскресенье 17 / 02
09:00 — 09:55
Functional Training
Маргарита Гуревич
Зал Групповых программ №2
18:00 — 18:55
Functional Training
Маргарита Гуревич
Зал Групповых программ №2
11:00 — 11:55
Functional Training
Маргарита Гуревич
Зал Групповых программ №2

Functional Training

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.


Гуревич Маргарита

МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, кафедра «Социальная Психология».

Сертифицированный тренер групповых программ FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) и танцевальных направлений (Ladys Dance, Booty Dance / Twerk, Hip Hop, House,Dancehall, Club Dance,Waacking) Сертифицированный преподаватель по Pilates Mat, Pilates с малым и большим оборудованием. Реабилитационный фитнес, фитнес во времени беременности, (Wellness сompany Wellcom, Академия Wellness, A.F.Studies, Центр Практика), функциональный тренинг. Опыт работы в фитнес- индустрии – более 10- ти лет.

Functional Training

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.


Гуревич Маргарита

МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, кафедра «Социальная Психология».

Сертифицированный тренер групповых программ FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) и танцевальных направлений (Ladys Dance, Booty Dance / Twerk, Hip Hop, House,Dancehall, Club Dance,Waacking) Сертифицированный преподаватель по Pilates Mat, Pilates с малым и большим оборудованием. Реабилитационный фитнес, фитнес во времени беременности, (Wellness сompany Wellcom, Академия Wellness, A.F.Studies, Центр Практика), функциональный тренинг. Опыт работы в фитнес- индустрии – более 10- ти лет.

Functional Training

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.


Гуревич Маргарита

МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, кафедра «Социальная Психология».

Сертифицированный тренер групповых программ FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) и танцевальных направлений (Ladys Dance, Booty Dance / Twerk, Hip Hop, House,Dancehall, Club Dance,Waacking) Сертифицированный преподаватель по Pilates Mat, Pilates с малым и большим оборудованием. Реабилитационный фитнес, фитнес во времени беременности, (Wellness сompany Wellcom, Академия Wellness, A.F.Studies, Центр Практика), функциональный тренинг. Опыт работы в фитнес- индустрии – более 10- ти лет.

Полное расписание

Инструкторы

  • Хромова Наталья
    Хромова Наталья
Понедельник 11 / 02
Вторник 12 / 02
Среда 13 / 02
Четверг 14 / 02
Пятница 15 / 02
Суббота 16 / 02
Воскресенье 17 / 02
20:00 — 20:55
Functional Training
Наталья Хромова
Зал Групповых программ №2

Functional Training

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.


Хромова Наталья

Московский Государственный Университет Инженерной Экологии, квалификация инженер-эколог по специальности «Инженерная защита окружающей среды». Московский Технологический Институт, Мастер делового администрирования. Выпускная квалификационная работа на тему: «Разработка бизнес-плана фитнес-клуба в п. Тучково Рузского района Московской области».

Инструктор групповых программ (Ассоциация Профессионалов Фитнеса). Сертифицированный тренер по пилатес, пилатес с малым оборудованием (Академия Wellness). Ученица школы Polestar Pilates. Студийный Пилатес. Преподаватель по Zumba Basic1, Zumba Glutes, Zumba Core, Zumba Toning, Zumba Gold, Strong by Zumba (Zumba Fitness LLC). Опыт работы в фитнес-индустрии - более 7 лет.

Полное расписание