Когда я только начала заниматься фитнесом, я и подумать не могла, что он станет моей основной деятельностью и точкой профессионального роста. Для меня фитнес был еще одной составляющей здорового образа жизни наряду с правильным питанием и полезными привычками. Но пришел тот момент, когда я поняла, что это именно то направление, в котором я хочу расти и развиваться как профессионал, делиться своими знаниями и опытом с другими. Так однажды из обычного клиента фитнес-клуба я превратилась в фитнес-тренера.
Основные
качества:
Активный
Трудолюбивый
Позитивный
Профайл
ОБРАЗОВАНИЕ:
ООО ЦППиПК «Высшая школа фитнеса и бодибилдинга» – инструктор-универсал групповых программ.
СЕРТИФИКАТЫ И ДОСТИЖЕНИЯ:
Сертифицированный TOPEurofit инструктор Indoor Cycling (по программе World Indoor Cycling Federation). Сертифицированный Les Mills тренер BodyPump. Имеет сертификат о прохождении курса «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга» (ОЦ «Анатомия»). Участник семинаров «Аэробная функциональная тренировка», «Эффективные методы освоения шпагата» (Высшая школа фитнеса и бодибилдинга), «Эргогеника питания. Нутрицевтики», «Эргогеника питания. Базовый рацион» (Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера»). Опыт работы с 2017 года.