Тренировка , направленная на укрепление  мышц живота, спины, ног. Занятие проводится с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
Продолжительность 45 мин.

Инструкторы

  • Алимова Ирина
    Алимова Ирина
Понедельник 17 / 02
Вторник 18 / 02
Среда 19 / 02
Четверг 20 / 02
Пятница 21 / 02
Суббота 22 / 02
Воскресенье 23 / 02
19:00 — 19:45
Aqua Tabs
Ирина Алимова
Бассейн

Aqua Tabs

  • Средний уровень

Тренировка , направленная на укрепление  мышц живота, спины, ног. Занятие проводится с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
Продолжительность 45 мин.


Алимова Ирина

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ) по специальности Тренер по физической культуре и плаванию.

Мастер Спорта международного класса по синхронному плаванию. Многократная чемпионка первенств России и Москвы. Чемпионка Мира и Европы по синхронному плаванию среди юниоров. Сертифицированный тренер по грудничковому и раннему плаванию, Московский Институт Восстановительной Медицины. Работа с детьми от 1 года. Опыт работы - более 4-х лет.

Полное расписание

Инструкторы

  • Хлоповская  Дарья
    Хлоповская Дарья
Понедельник 17 / 02
Вторник 18 / 02
Среда 19 / 02
Четверг 20 / 02
Пятница 21 / 02
Суббота 22 / 02
Воскресенье 23 / 02
13:00 — 13:45
Aqua Tabs
Дарья Хлоповская
Бассейн

Aqua Tabs

  • Средний уровень

Тренировка , направленная на укрепление  мышц живота, спины, ног. Занятие проводится с использованием специального оборудования. Рекомендована для любого уровня подготовленности.
Продолжительность 45 мин.


Хлоповская Дарья

Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Туризма (РГУФК).

Чемпионка Москвы по плаванию. Участница международных конвенций. Сертифицированный инструктор aqua prenatal, aqua step, postural aqua gymnastics. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 5 лет.

Полное расписание