Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на изучение базовых элементов аква-аэробики, Рекомендована для начального уровня подготовленности.
Продолжительность класса 45 мин.

Инструкторы

  • Бектурганов Александр
    Бектурганов Александр
Понедельник 17 / 02
Вторник 18 / 02
Среда 19 / 02
Четверг 20 / 02
Пятница 21 / 02
Суббота 22 / 02
Воскресенье 23 / 02
13:00 — 13:45
Aqua Start
Александр Бектурганов
Бассейн

Aqua Start

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на изучение базовых элементов аква-аэробики, Рекомендована для начального уровня подготовленности.
Продолжительность класса 45 мин.


Бектурганов Александр

Государственный Институт Физической Культуры и Спорта (ГИФКиС) по специальности "Тренер-преподаватель по плаванию и физкультуре".

Сертифицированный тренер тренажерного зала, FPA. КМС по плаванию. Работа с детьми от 3-х лет. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 10 лет.

Полное расписание