НЕДЕЛЯ ОТКРЫТЫХ УРОКОВ В ДЕТСКОМ КЛУБЕ

Приглашаем вас на открытые уроки по различным направлениям детского фитнеса! 

12-20 марта (ежедневно)

Вас ждет презентация спортивных и творческих уроков, занятия в бассейне и презентация тренерского состава Детского Клуба WeGym Кутузовский.
Посетить уроки может любой Член Клуба с ребенком и Гости Клуба БЕСПЛАТНО согласно расписанию по предварительной записи.

Расписание уроков:



Описания уроков:

Гимнастика - Класс с элементами спортивной гимнастики. Ребёнок научится таким элементам как шпагат, мостик, колесо и даже стойка на руках. На занятии используются специальные гимнастические упражнения и комплекс упражнений на гибкость.

Cycle Junior - увлекательная кардио-тренировка, где подросток сможет почувствовать себя настоящим велогонщиком. С помощью таких занятий улучшается кардио-выносливость и укрепляется мышечный корсет.

Dance studio - Танцевальная студия для продвинутых танцоров. Окунись в мир танца и почувствуй ритм. Все стили и направления в одном уроке.

Dance Party - Класс, сочетающий в себе микс различных современных танцевальных стилей. На этом занятии ребёнок научится красиво двигаться, приобретет уверенность в танце и хорошее настроение.

Play Memory - Комплексное спортивно-развивающее занятие в игровой форме. Суть данного занятия заключается в циклическом сочетании двух компонентов: физических упражнений и заданий, направленных на развитие и тренировку нескольких видов памяти.

Сделай Сам - Творческое занятие, где ребёнок освоит работу с различным материалом: пластилин, цветная бумага, картон, глина и многое другое. Результат занятия - красивая поделка, сделанная руками Вашего ребёнка.

Functional Kids - Спортивный класс высокой интенсивности, сочетающий в себе подвижные игры, эстафеты, а также упражнения, которые дети выполняют в формате круговой тренировки. Класс способствует развитию силы и выносливости.

Лягушата - Класс, направленный на обучение детей плаванию в игровой форме, с использованием специальных аксессуаров.
Рекомендован для детей, умеющих держаться на воде без посторонних предметов.

Школа Здоровья - Комплексный оздоровительный класс, сочетающий в себе упражнения на развитие и укрепление мышечного корсета, отвечающего за правильную осанку, и гимнастику для стоп.

Baby Dance - Танцевальный класс, где под зажигательные мелодии дети разучивают танцевальные движения, играют в музыкально-танцевальные игры, а также выполняют элементы партерной гимнастики

Творчество - Занятие, на котором дети попробуют освоить различные техники изготовления поделок, таких как: лепка, оригами, папье-маше, объёмная аппликация и другие. Также поработают с разными видами материалов и объединят их в одной творческой работе. Занятие способствует развитию моторики и привитию у ребёнка художественного вкуса.

Единоборства - Обучение технике каратэ, бокса, ушу, айкидо, самообороны. Тренировка направлена на развитие координации, быстроты, ловкости, выносливости. Занимаясь с удовольствием, ребята становятся сильнее и уверенней.

Yoga Kids - Класс, на котором в игровой форме изучаются асаны, используются упражнения на расслабление, чувство баланса, развитие гибкости и правильного дыхания.

Скакалка - Спортивный класс, где ребята учатся прыгать на скакалке различными способами: крестиком, двойным, назад и на одной ноге. Осваивая различные способы в игровой обстановке, дети получают необходимую им нагрузку и тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также развивают координацию.

Дельфинчики - Класс, направленный на обучение детей плаванию. В программу входит погружение, скольжение, изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания, игры в воде.
Рекомендован для детей, умеющих держаться на воде без посторонних предметов.

Весёлый Мяч - Спортивный класс, где дети осваивают навыки владения мячом с помощью специальных упражнений и увлекательных игр.

Акробатика - На занятии используются упражнения на силу, ловкость, балансировку. На этом занятии ребенок научится выполнять различные акробатические элементы: стойка на руках и на голове, мостик, переворот с мостика, фляк, колесо и т.д. Акробатика научит ребенка выносливости, улучшит гибкость, разовьет силу, научит лучше контролировать свое тело, сделает красивой фигуру и осанку.

Акулы - Класс, направленный на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты в воде. Рекомендован для детей, умеющих держаться на воде без посторонних предметов.

УСЛОВИЯ ПОСЕЩЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
Для посещения занятий в Детском клубе необходимы: спортивная форма и кроссовки.
Для посещения занятий в Бассейне необходимы: купальник (плавки), шапочка, очки, сланцы для ребёнка и сменная обувь для сопровождающего.