Функциональный тренинг

В обычной жизни мы постоянно совершаем самые разные функциональные действия: поднимаем тяжелые сумки, ходим по скользкому льду, перепрыгиваем лужи, поднимаемся по лестнице и т.д. Во всех этих действиях нам приходится использовать всё тело. Функциональный тренинг помогает в любой момент быть готовыми к различным жизненным ситуациям без вреда для организма.
Благодаря функциональному тренингу можно кардинально изменить не только свое тело, но и само представление о тренировках и фитнесе!
Функциональный тренинг даёт широкие возможности для тренировок людям любого уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разнообразных потребностей.