Фитнес-менеджер, Топ-тренер тренажёрного зала, Топ-тренер групповых программ
О себе:
Еще будучи в спорте я поняла, что движение - это жизнь. Именно поэтому я выбрала фитнес своей профессией. Я считаю, что физическая активность - это качество жизни, совершенствование тела и поддержание психоэмоционального здоровья. Я провожу тренировки для корректировки осанки при нарушениях опорно-двигательного аппарата, сколиозе и грыжах. Занимаюсь с беременными и помогаю им восстановиться после родов. Работаю с пожилыми людьми. Преподаю силовые тренировки и пилатес.
Основные
качества:
Активный
Информированный
Коммуникабельный
Профайл
ОБРАЗОВАНИЕ:
АНО ДПО «Институт традиционных систем оздоровления» (ИТСО) – инструктор-методист по лечебной физкультуре «Йогатерапия».
СЕРТИФИКАТЫ И ДОСТИЖЕНИЯ:
Имеет сертификаты «Фитнес для будущих мам: особенности тренировки беременных» (Fitness Profi), «Работа с мышцами тазового дна», «Восстановление после беременности», «Физическая реабилитация после рака молочной железы» (KinesioPro). Участник конференции «Женское здоровье» (KinesioPro). Опыт работы с 2006 года.