Хомяков Николай

За моими плечами два года спортивной школы «Москвич», непрерывное повышение квалификации и опыт работы с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Для меня занятия с клиентами – это как новые серии увлекательного детектива, где мы вместе раскрываем причины неправильного паттерна движения и ищем лучшие решения, добиваясь здорового и подготовленного к серьезным нагрузкам тела самыми эффективными способами! В тренировках я использую реабилитационные техники, предлагаю своим клиентам поддержку и сопровождение в питании, а также нутрициологическое ведение. Из собственных увлечений могу выделить калистенику (тренировки только с собственным весом), а также паркур – вид нагрузки, приближенный к движению человека в естественной среде.