Александр Барбараш

Должность:
Тренер студии йоги
О себе:
Суть занятий йогой - это не только совершенствование тела путем физических упражнений, но и совершенствование своего духовного мира. Могу с уверенностью сказать, что в восточных странах йога - это образ жизни. Через физические упражнения постигается гармония в эмоциональном мире. Йога сродни медитации, но ей нужно учиться. У йоги существует аж 8 ступеней совершенствования. Каждая ступень развития предполагает тренировку определенных навыков, будь то умение встать в позу "собаки" или постижение навыков правильного дыхания.
Основные качества:
Дисциплинированный
Дружелюбный
Заботливый
Профайл
СЕРТИФИКАТЫ И ДОСТИЖЕНИЯ:
Многократный участник международных конвенций, тренингов и семинаров по йоге. Изучал дыхательные практики Шивананда-йоги у доктора Мадавана. Прошел курс Аштанга-йоги для преподавателей у Дэвида Свенсона. Опыт работы - более 10 лет.

Александр Барбараш

Политика cookie
Этот сайт использует cookies для хранения данных на вашем компьютере