Interval Training

Интервальная тренировка, сочетающая в себе смену силовых и аэробных интервалов. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.

Инструкторы

  • Исаева Анна
    Исаева Анна
Понедельник 16 / 09
Вторник 17 / 09
Среда 18 / 09
Четверг 19 / 09
Пятница 20 / 09
Суббота 21 / 09
Воскресенье 22 / 09
18:00 — 18:55
Interval Training
Анна Исаева
Зал Групповых программ №1

Interval Training

  • Средний уровень

Интервальная тренировка, сочетающая в себе смену силовых и аэробных интервалов. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Исаева Анна

Харьковский национальный педагогический университет.

Мастер конькобежного спорта. Лауреат международных фестивалей и конкурсов по бальным танцам. Сертифицированный инструктор групповых программ Fitness Factory. Участник российских и международных конвенций, мастер-классов, семинаров. Сертифицированный инструктор Les Mills по направлениям: Body Jam, Body Ballance, Body Pump. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 4-х лет.

Полное расписание

Инструкторы

  • Виноградов Игорь
    Виноградов Игорь
Понедельник 16 / 09
Вторник 17 / 09
Среда 18 / 09
Четверг 19 / 09
Пятница 20 / 09
Суббота 21 / 09
Воскресенье 22 / 09
10:00 — 10:55
Interval Training
Игорь Виноградов
Зал Групповых программ №1

Interval Training

  • Средний уровень

Интервальная тренировка, сочетающая в себе смену силовых и аэробных интервалов. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Виноградов Игорь

РГУФКСМиТ (Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма).

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Призер Чемпионатов Москвы и России по лёгкой атлетики. Магистр физкультуры по направлению "Образование в области физкультуры и спорта". Сертифицированный инструктор Les Mills по направлениям: Body Combat, Body Pump. Опыт работы в фитнес-индустрии более - 2-х лет.

Полное расписание