Capoeira

Тренировки Капоэйра – отличная возможность освоить приемы бразильского национального боевого искусства. Посещение класса рекомендовано для взрослых с любым уровнем подготовки. Освоение и оттачивание техники акробатических трюков, танцевальных движений, ударов ногами из низкого положения выполняется под ритмы бразильской национальной музыки.

Уроки капоэйра для начинающих помогут:

• Сформировать идеальную фигуру, справиться с лишним весом и другими проблемами, связанными с малоподвижным образом жизни.
• Улучшить функционал вестибулярного аппарата, придать походке уверенность, обеспечить своевременность реакций на различные ситуации.
• Выпрямить осанку за счет укрепления мышечного корсета спины, предотвратить различные патологии опорно-двигательного аппарата.
• Получить полезные навыки самообороны, чтобы в критических ситуациях иметь возможность защитить себя и близких.
• Улучшить настроение и повысить иммунитет!

Желаете посещать занятия Капоэйра в Москве? На базе нашего клуба функционирует класс групповых тренировок для взрослых, занятия в котором проводит опытный и харизматичный инструктор.

Секция капоэйра поможет вам отвлечься от повседневных забот, улучшить фигуру и получить заряд бодрости для новых свершений!