Functional Training

Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.

Инструкторы

  • Голубчик Оксана
    Голубчик Оксана
Понедельник 20 / 05
Вторник 21 / 05
Среда 22 / 05
Четверг 23 / 05
Пятница 24 / 05
Суббота 25 / 05
Воскресенье 26 / 05
20:00 — 20:55
Functional Training
Оксана Голубчик
Зал Групповых программ №2
19:00 — 19:55
Functional Training
Оксана Голубчик
Зал групповых программ №1
17:00 — 17:55
Functional Training
Оксана Голубчик
Зал групповых программ №1

Functional Training

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.


Голубчик Оксана

Двукратная Чемпионка Московской области, призёр всероссийских турниров, Чемпионка Северной Америки по тайскому боксу. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 2-х лет.

Functional Training

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.


Голубчик Оксана

Двукратная Чемпионка Московской области, призёр всероссийских турниров, Чемпионка Северной Америки по тайскому боксу. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 2-х лет.

Functional Training

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.


Голубчик Оксана

Двукратная Чемпионка Московской области, призёр всероссийских турниров, Чемпионка Северной Америки по тайскому боксу. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 2-х лет.

Полное расписание

Инструкторы

  • Белых  Марина
    Белых Марина
Понедельник 20 / 05
Вторник 21 / 05
Среда 22 / 05
Четверг 23 / 05
Пятница 24 / 05
Суббота 25 / 05
Воскресенье 26 / 05
11:00 — 11:55
Functional Training
Марина Белых
Зал Групповых программ №2

Functional Training

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.


Белых Марина

МПГУ (Московский Педагогический Государственный Университет) - магистратура. Специализация – Педагог по физической культуре.

1 место в отборочном этапе IFO 2017 (г. Москва). Сертифицированный инструктор направлений: Step, Aero dance, Functional training, Power training, МФР. Сертифицированный инструктор направлений Les Mills: BODY PUMP, BODYBALANСЕ, GRIT STRENGTH. Постоянная участница семинаров и фитнес-конвенций. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 4 лет.

Полное расписание