RPM

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.

Инструкторы

  • Жарков Олег
    Жарков Олег
Понедельник 14 / 01
Вторник 15 / 01
Среда 16 / 01
Четверг 17 / 01
Пятница 18 / 01
Суббота 19 / 01
Воскресенье 20 / 01
12:00 — 12:50
RPM
Олег Жарков
Зал сайкла
20:00 — 20:50
RPM
Олег Жарков
Зал сайкла
12:00 — 12:50
RPM
Олег Жарков
Зал сайкла

RPM

  • Средний уровень

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.


Жарков Олег

Московский Авиационный Институт.

Участник Iron Star 226 (Ironman 140.6), Iron Star 113, Чемпионата России по триатлону на длинной дистанции, Олимпийской дистанции триатлона, дуатлона, Московского марафона.

RPM

  • Средний уровень

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.


Жарков Олег

Московский Авиационный Институт.

Участник Iron Star 226 (Ironman 140.6), Iron Star 113, Чемпионата России по триатлону на длинной дистанции, Олимпийской дистанции триатлона, дуатлона, Московского марафона.

RPM

  • Средний уровень

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.


Жарков Олег

Московский Авиационный Институт.

Участник Iron Star 226 (Ironman 140.6), Iron Star 113, Чемпионата России по триатлону на длинной дистанции, Олимпийской дистанции триатлона, дуатлона, Московского марафона.

Полное расписание

Инструкторы

  • Чаусова Рина
    Чаусова Рина
Понедельник 14 / 01
Вторник 15 / 01
Среда 16 / 01
Четверг 17 / 01
Пятница 18 / 01
Суббота 19 / 01
Воскресенье 20 / 01
20:00 — 20:50
RPM
Рина Чаусова
Зал сайкла

RPM

  • Средний уровень

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.


Чаусова Рина

Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA).

Специалист по движению, работе с ОДА, реабилитации и преабилитации. Сертифицированный тренер международного уровня TRX Sports Medicine, Antigravity и ViPR. Кандидат в мастера спорта по плаванию. Участница фитнес-конвенций, мастер-классов, воркшопов. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 3-х лет.

Полное расписание

Инструкторы

  • Карпухина Елизавета
    Карпухина Елизавета
Понедельник 14 / 01
Вторник 15 / 01
Среда 16 / 01
Четверг 17 / 01
Пятница 18 / 01
Суббота 19 / 01
Воскресенье 20 / 01
12:00 — 12:50
RPM
Елизавета Карпухина
Зал сайкла

RPM

  • Средний уровень

Кардио-тренировка на велотренажерах. Незабываемая велогонка, способная сжечь максимум калорий и сбросить вес за кратчайший срок. Улучшает кардио-выносливость, силу и выносливость мышц ног. (до 675 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 50 мин.


Карпухина Елизавета

ПГУ (Пензенский государственный университет).

Сертифицированный инструктор групповых программ FISAF International (Международной федерации спорта, аэробики и фитнеса). Мастер спорта России, победитель и призёр всероссийских соревнований по шорт-треку. Участница юниорского Первенства мира по шорт-треку. Сертифицированный инструктор Les Mills. Сертифицированный тренер TRX STC. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 3-х лет.

Полное расписание