Yoga Start

Попробовать
Платное занятие
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Занятие дает возможность ознакомиться с базовыми принципами йоги, узнать об оздоровительном воздействии практики на организм и о существующих в йоге ограничениях и противопоказаниях; познакомиться с принципами работы тела в различных положениях и отработать эти принципы на практике. Продолжительность 80 мин.