Kettlebell

Попробовать
Платное занятие Предварительная запись
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка с гирями, направленная на укрепление мышц кора, развитие физических навыков, координации и выносливости. Акцент занятия - обучение контролю собственного тела и технике движения с инерционным снарядом. Продолжительность 55 мин.

Тренировка с гирями, направленная на укрепление мышц кора, развитие физических навыков, координации и выносливости. Акцент занятия - обучение контролю собственного тела и технике движения с инерционным снарядом. Продолжительность 55 мин.