Условная направленность занятия
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Групповая тренировка, направленная на освоение техники и правил игры в волейбол. Для всех уровней подготовленности.
Условная направленность занятия
Групповая тренировка, направленная на освоение техники и правил игры в волейбол. Для всех уровней подготовленности.