Условная направленность занятия
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Тренировка с использованием специального оборудования BOSU, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, равновесия и координации. Для всех уровней подготовленности.
