Условная направленность занятия
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Тренировка, направленная на поддержание тонуса мышц, развитие выносливости, координации, силы, баланса, с использованием специального оборудования Баланс Борд, которое позволяет сделать тренировку разнообразной и интересной. Поможет подготовиться к серфингу или сноуборду. Для всех уровней подготовленности.
