Сысоева  Светлана

Светлана Сысоева

Инструктор групповых программ


Образование

РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма).

Сертификаты и достижения

Мастер спорта по акробатике. Сертифицированный инструктор по аэробике (ФФАР) и Body Forming. Опыт работы в фитнес-индустрии - 10 лет.

22 Апреля
11:00 — 11:55
Зеленый зал
22 Апреля
12:00 — 12:55
Зеленый зал

Power Ball

  • Средний уровень

Силовой класс, с использованием дополнительного оборудования, направленный на тренировку всех основных мышечных групп. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин


Сысоева Светлана

РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма).

Мастер спорта по акробатике. Сертифицированный инструктор по аэробике (ФФАР) и Body Forming. Опыт работы в фитнес-индустрии - 10 лет.

Pilates

  • Средний уровень

Класс, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость.  Рекомендован для начинающих.
Продолжительность класса 55 мин.


Сысоева Светлана

РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма).

Мастер спорта по акробатике. Сертифицированный инструктор по аэробике (ФФАР) и Body Forming. Опыт работы в фитнес-индустрии - 10 лет.