Козловцева  Марина

Марина Козловцева


Образование

РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма) по специальности «Фитнес и аэробика», диплом с отличием.

Сертификаты и достижения

Мастер спорта России по спортивной аэробике. Сертифицированный инструктор по аэробике (Академия фитнеса), пилатесу, стретчингу и силовым программам (Федерация Фитнеса и Аэробики России). Многократная участница конвенций, семинаров и тренингов по фитнесу. Опыт работы в фитнес-индустрии - 2 года.

23 Ноября
10:00 — 10:55
Зал Йоги и пилатеса
23 Ноября
11:00 — 11:55
Зеленый зал
23 Ноября
12:00 — 12:55
Зеленый зал

Power Training

  • Средний уровень

Силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования, направленная на проработку и укрепление основных мышечных групп. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Козловцева Марина

РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма) по специальности «Фитнес и аэробика», диплом с отличием.

Мастер спорта России по спортивной аэробике. Сертифицированный инструктор по аэробике (Академия фитнеса), пилатесу, стретчингу и силовым программам (Федерация Фитнеса и Аэробики России). Многократная участница конвенций, семинаров и тренингов по фитнесу. Опыт работы в фитнес-индустрии - 2 года.

Power Ball

  • Средний уровень

Силовой класс, с использованием дополнительного оборудования, направленный на тренировку всех основных мышечных групп. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин


Козловцева Марина

РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма) по специальности «Фитнес и аэробика», диплом с отличием.

Мастер спорта России по спортивной аэробике. Сертифицированный инструктор по аэробике (Академия фитнеса), пилатесу, стретчингу и силовым программам (Федерация Фитнеса и Аэробики России). Многократная участница конвенций, семинаров и тренингов по фитнесу. Опыт работы в фитнес-индустрии - 2 года.

ABS Stretch

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка смешанного формата, направленная на проработку и укрепление мышц спины и брюшного пресса, а также на развитие гибкости, увеличение подвижности в суставах, эластичности связок. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность 55 мин.


Козловцева Марина

РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма) по специальности «Фитнес и аэробика», диплом с отличием.

Мастер спорта России по спортивной аэробике. Сертифицированный инструктор по аэробике (Академия фитнеса), пилатесу, стретчингу и силовым программам (Федерация Фитнеса и Аэробики России). Многократная участница конвенций, семинаров и тренингов по фитнесу. Опыт работы в фитнес-индустрии - 2 года.