Яхина Алёна

Алёна Яхина


Образование

РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры спорта, молодёжи и туризма) по специальности "Менеджмент в спорте". MBA - intensive in fitness Государственного Университета Управления (ГУУ).

Сертификаты и достижения

Первый разряд по плаванию, участница чемпионатов и первенств Москвы. Сертифицированный специалист по аква-аэробике. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 4-х лет.

18 Ноября
11:00 — 11:45
Бассейн
18 Ноября
18:00 — 18:55
Бассейн

Aqua Start

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на изучение базовых элементов аква-аэробики, Рекомендована для начального уровня подготовленности.
Продолжительность класса 45 мин.


Яхина Алёна

РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры спорта, молодёжи и туризма) по специальности "Менеджмент в спорте". MBA - intensive in fitness Государственного Университета Управления (ГУУ).

Первый разряд по плаванию, участница чемпионатов и первенств Москвы. Сертифицированный специалист по аква-аэробике. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 4-х лет.

Swimming

  • Средний уровень

Тренировка, направленная на совершенствование техники плавания, развитие скоростных и силовых качеств, выносливости, вестибулярного аппарата. Проводится с использованием специального оборудования. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Яхина Алёна

РГУФКСМиТ (Российский государственный университет физической культуры спорта, молодёжи и туризма) по специальности "Менеджмент в спорте". MBA - intensive in fitness Государственного Университета Управления (ГУУ).

Первый разряд по плаванию, участница чемпионатов и первенств Москвы. Сертифицированный специалист по аква-аэробике. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 4-х лет.