Никитина Наталья

Наталья Никитина

Мастер-тренер групповых программ

Сертификаты и достижения

Сертифицированный инструктор групповых программ Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). Выпускница хореографической студии современного танца «Ритм», «Angel`s Dust». Солистка и хореограф шоу балета «MotivationDance Crew». Многократная участница и призёр конкурсов и фестивалей в области танцев. Участник проекта «Танцуй на МУЗе» Обладатель сертификата Pilates Mat 1, 2, 3, probs (малое оборудование), reformer Polestar Pilates (2016). Владеет техниками МФР (миофасциальный релиз), оценкой и коррекцией осанки, ММТ (мануально-мышечное тестирование.) Обладатель Лицензии на право преподавания Port De Bras® (2015). Сертифицированный тренер программы тренировок Reebok Стань Человеком (2015). Многократная участница танцевальных мастер-классов, семинаров и лекций в области восстановительной медицины, фитнес-конвенций и тренингов. Опыт работы в фитнес индустрии – более 4-х лет.

20 Сентября
18:00 — 18:55
Pilates
Зал Групповых программ №1
20 Сентября
20:00 — 20:55
Lady's Dance
Зал Групповых программ №2

Pilates

  • Средний уровень

Класс, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость.  Рекомендован для начинающих.
Продолжительность класса 55 мин.

Никитина Наталья

Никитина Наталья

Сертифицированный инструктор групповых программ Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). Выпускница хореографической студии современного танца «Ритм», «Angel`s Dust». Солистка и хореограф шоу балета «MotivationDance Crew». Многократная участница и призёр конкурсов и фестивалей в области танцев. Участник проекта «Танцуй на МУЗе» Обладатель сертификата Pilates Mat 1, 2, 3, probs (малое оборудование), reformer Polestar Pilates (2016). Владеет техниками МФР (миофасциальный релиз), оценкой и коррекцией осанки, ММТ (мануально-мышечное тестирование.) Обладатель Лицензии на право преподавания Port De Bras® (2015). Сертифицированный тренер программы тренировок Reebok Стань Человеком (2015). Многократная участница танцевальных мастер-классов, семинаров и лекций в области восстановительной медицины, фитнес-конвенций и тренингов. Опыт работы в фитнес индустрии – более 4-х лет.

Lady's Dance

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Танцевальный класс, сочетающий различные танцевальные стили и направления. Направлен на совершенствование пластики и грации. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.

Никитина Наталья

Никитина Наталья

Сертифицированный инструктор групповых программ Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). Выпускница хореографической студии современного танца «Ритм», «Angel`s Dust». Солистка и хореограф шоу балета «MotivationDance Crew». Многократная участница и призёр конкурсов и фестивалей в области танцев. Участник проекта «Танцуй на МУЗе» Обладатель сертификата Pilates Mat 1, 2, 3, probs (малое оборудование), reformer Polestar Pilates (2016). Владеет техниками МФР (миофасциальный релиз), оценкой и коррекцией осанки, ММТ (мануально-мышечное тестирование.) Обладатель Лицензии на право преподавания Port De Bras® (2015). Сертифицированный тренер программы тренировок Reebok Стань Человеком (2015). Многократная участница танцевальных мастер-классов, семинаров и лекций в области восстановительной медицины, фитнес-конвенций и тренингов. Опыт работы в фитнес индустрии – более 4-х лет.