Клуб «Зеленый»

Москва, 1-й пр-д Перова поля, 9
Будни: 7:00 — 24:00
Выходные: 9:00 — 22:00
На карте

Фитнес-клуб комфорт-класса WeGym Зеленый расположился вблизи Зеленого проспекта в деловом центре «ГЕЛИОС СИТИ».
Кирпичные стены и предельная функциональность каждой детали.
На трёх этажах комфортабельного фитнес-пространства разместились: тренажерный зал с самым современным оборудованием Life Fitness и Hammer Strength, бассейн, зона функционального тренинга, студии йоги, а также единоборств и сайкла, уютный фитнес-бар, Детский клуб и SPA-студия. Любителей групповых занятий порадует богатый выбор классов.

  • Фитнес бар
  • Бесплатные полотенца
  • Постоянный Wi-fi
  • Тренажерный зал
    Просторный тренажёрный зал оснащён самым современным оборудованием LIFE FITNESS и HAMMER STRENGTH. Великолепная возможность пользоваться всеми преимуществами профессиональных тренажёров.
  • Бассейн
    Бассейн фитнес-клуба WeGym Зелёный оснащен водопадом и противотоком, Противоток, установленный в бассейне, поможет усилить эффект от тренировки по плаванию. Также в зоне бассейна расположены финская сауна и турецкий хаммам.
  • Зал Единоборств
    В студии есть всё необходимое для занятий любыми направлениями боевых искусств. Боксерские мешки, разные по весу, жесткости и форме позволят эффективно отрабатывать любые виды ударной техники руками и ногами. Настенные апперкотные подушки отлично подойдут для отработки ударов коленями и руками снизу, а также боковых ударов.
  • Зал Групповых программ №1
    Основной зал групповых программ N1 очень просторный и позволяет проводить разнообразные групповые уроки на любой вкус: аэробные, силовые, оздоровительные, танцевальные классы, а также программы функциональной направленности и смешанного формата для различного уровня подготовленности.
  • HIIT
    Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 30 мин
  • Interval Training
    Интервальная тренировка, сочетающая в себе смену силовых и аэробных интервалов. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.
  • Functional Training
    Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.
  • Functional Surf
    Урок с использованием специального оборудования SURFSET, направленный на развитие выносливости, координации, силы. Идеальная для серфингистов тренировка в межсезонье. Занятие средней и высокой интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.
  • Zumba®
    Танцевальная фитнес-программа, популярная во всем мире, основанная на латиноамериканских ритмах. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.
  • Oriental
    Танцевальный класс на основе восточного танца. Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин

HIIT

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность класса 30 мин

Interval Training

Интервальная тренировка, сочетающая в себе смену силовых и аэробных интервалов. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Functional Training

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Functional Surf

Урок с использованием специального оборудования SURFSET, направленный на развитие выносливости, координации, силы. Идеальная для серфингистов тренировка в межсезонье. Занятие средней и высокой интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.

Zumba®

Танцевальная фитнес-программа, популярная во всем мире, основанная на латиноамериканских ритмах. Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.

Oriental

Танцевальный класс на основе восточного танца. Рекомендован для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин

Мероприятия