Чайковская Светлана

Светлана Чайковская


Образование

АлтГАКИ (Алтайская государственная академия культуры), кафедра Современной хореографии.

Сертификаты и достижения

Мастер спорта по спортивной аэробике. Хореограф-постановщик. Сертифицированный специалист по программе Pilates Matwork. Сертифицированный специалист по Zumba Fitness. Участница международных фитнес-конвенций. Специализация: реабилитационные тренировки, постановка свадебных танцев, функциональный тренинг. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 5-ти лет.

20 Ноября
10:00 — 10:55
Зал групповых программ №1
20 Ноября
11:00 — 11:55
Зал групповых программ №1

Power Training

  • Средний уровень

Силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования, направленная на проработку и укрепление основных мышечных групп. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Чайковская Светлана

АлтГАКИ (Алтайская государственная академия культуры), кафедра Современной хореографии.

Мастер спорта по спортивной аэробике. Хореограф-постановщик. Сертифицированный специалист по программе Pilates Matwork. Сертифицированный специалист по Zumba Fitness. Участница международных фитнес-конвенций. Специализация: реабилитационные тренировки, постановка свадебных танцев, функциональный тренинг. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 5-ти лет.

Stretch

  • Средний уровень

Класс, направленный на развитие гибкости, увеличение подвижности  суставов, эластичности связок. Способствует расслаблению и релаксации. Снимает мышечное напряжение. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Чайковская Светлана

АлтГАКИ (Алтайская государственная академия культуры), кафедра Современной хореографии.

Мастер спорта по спортивной аэробике. Хореограф-постановщик. Сертифицированный специалист по программе Pilates Matwork. Сертифицированный специалист по Zumba Fitness. Участница международных фитнес-конвенций. Специализация: реабилитационные тренировки, постановка свадебных танцев, функциональный тренинг. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 5-ти лет.