Бабченко  Анастасия

Анастасия Бабченко


Образование

Академия гражданской защиты МЧС России.

Сертификаты и достижения

Инструктор тренажёрного зала, сертифицированный Ассоциацией Профессионалов Фитнеса (FPA). Сертифицированный инструктор LesMills. Мастер спорта России по аэробной гимнастике (спортивной аэробике), призёр международных соревнований и турниров, финалист чемпионатов и кубков России. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 2-х лет.

20 Ноября
11:00 — 11:55
Зал Групповых программ №1
20 Ноября
12:00 — 12:55
Зал Групповых программ №2

BodyPump

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Самая популярная в мире групповая тренировка со штангой. Лучший способ снижения веса. Самый короткий путь к хорошей физической форме. Улучшает силу и выносливость. (до 600 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.


Бабченко Анастасия

Академия гражданской защиты МЧС России.

Инструктор тренажёрного зала, сертифицированный Ассоциацией Профессионалов Фитнеса (FPA). Сертифицированный инструктор LesMills. Мастер спорта России по аэробной гимнастике (спортивной аэробике), призёр международных соревнований и турниров, финалист чемпионатов и кубков России. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 2-х лет.

Power Ball

  • Средний уровень

Силовой класс, с использованием дополнительного оборудования, направленный на тренировку всех основных мышечных групп. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендован для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин


Бабченко Анастасия

Академия гражданской защиты МЧС России.

Инструктор тренажёрного зала, сертифицированный Ассоциацией Профессионалов Фитнеса (FPA). Сертифицированный инструктор LesMills. Мастер спорта России по аэробной гимнастике (спортивной аэробике), призёр международных соревнований и турниров, финалист чемпионатов и кубков России. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 2-х лет.