Бабаев Мамед

Мамед Бабаев


Образование

Сертификаты и достижения

Сертифицированный инструктор по функциональному тренингу Life Fitness Academy. Мастер спорта России по тхэквондо, чемпион Москвы, призёр первенства России, двукратный серебряный призёр чемпионата вооруженных сил РФ, член сборной России. Чемпион Москвы и участник чемпионата России по гиревому спорту среди пожарных и спасателей. Координатор студии функционального тренинга. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 7-ми лет.

20 Ноября
09:00 — 09:30
Зал Групповых программ №2
20 Ноября
19:00 — 19:30
Зал Единоборств

HIIT

  • Средний уровень

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности.
Продолжительность класса 30 мин


Бабаев Мамед

Сертифицированный инструктор по функциональному тренингу Life Fitness Academy. Мастер спорта России по тхэквондо, чемпион Москвы, призёр первенства России, двукратный серебряный призёр чемпионата вооруженных сил РФ, член сборной России. Чемпион Москвы и участник чемпионата России по гиревому спорту среди пожарных и спасателей. Координатор студии функционального тренинга. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 7-ми лет.

HIIT

  • Средний уровень
  • Платное занятие

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, в которой чередуются периоды максимальной нагрузки и отдыха. Эффект от тренировки длится не только во время, но и после ее окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности.
Продолжительность класса 30 мин


Бабаев Мамед

Сертифицированный инструктор по функциональному тренингу Life Fitness Academy. Мастер спорта России по тхэквондо, чемпион Москвы, призёр первенства России, двукратный серебряный призёр чемпионата вооруженных сил РФ, член сборной России. Чемпион Москвы и участник чемпионата России по гиревому спорту среди пожарных и спасателей. Координатор студии функционального тренинга. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 7-ми лет.