Заварзина Мария

Мария Заварзина


Образование

Дальневосточный федеральный университет, специализация «Педагогика, Педагогика и психология» (педагог-психолог).

19 Ноября
11:00 — 11:55
Зал Групповых программ №2
19 Ноября
13:00 — 13:55
Зал Групповых программ №2

BodyPump

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Самая популярная в мире групповая тренировка со штангой. Лучший способ снижения веса. Самый короткий путь к хорошей физической форме. Улучшает силу и выносливость. (до 600 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.


Заварзина Мария

Дальневосточный федеральный университет, специализация «Педагогика, Педагогика и психология» (педагог-психолог).

Sh’Bam

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Sh’Bam  - зажигательная танцевальная тренировка, состоящая из простых и энергичных движений под миксы из популярнейших хитов мировых чартов.За одно занятие вы сможете сжечь до 500 ккал. Тренировка построена по интервальному принципу: вы получите отличную кардионагрузку и невероятный заряд энергии. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Заварзина Мария

Дальневосточный федеральный университет, специализация «Педагогика, Педагогика и психология» (педагог-психолог).