Заварзина Мария

Мария Заварзина


Образование

Дальневосточный федеральный университет, специализация «Педагогика, Педагогика и психология» (педагог-психолог).

23 Ноября
12:00 — 12:55
Зал Групповых программ №2
23 Ноября
13:00 — 13:55
Зал йоги

BodyJam

  • Средний уровень

Соблазнительная смесь самых модных танцевальных стилей и  свежих музыкальных хитов. Улучшает кардио-выносливость, координацию движений и дарит отличное настроение. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Заварзина Мария

Дальневосточный федеральный университет, специализация «Педагогика, Педагогика и психология» (педагог-психолог).

BodyBalance

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Программа сочетающая в себе базовые элементы Йоги, Тай-Чи, Пилатес.  Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.  Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Заварзина Мария

Дальневосточный федеральный университет, специализация «Педагогика, Педагогика и психология» (педагог-психолог).