BodyPump

Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Самая популярная в мире групповая тренировка со штангой. Лучший способ снижения веса. Самый короткий путь к хорошей физической форме. Улучшает силу и выносливость. (до 600 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.

Инструкторы

  • Виноградов Игорь
    Виноградов Игорь
Понедельник 12 / 11
Вторник 13 / 11
Среда 14 / 11
Четверг 15 / 11
Пятница 16 / 11
Суббота 17 / 11
Воскресенье 18 / 11
07:30 — 08:25
BodyPump
Игорь Виноградов
Зал Групповых программ №2
19:00 — 19:55
BodyPump
Игорь Виноградов
Зал Групповых программ №1
11:00 — 11:55
BodyPump
Игорь Виноградов
Зал Групповых программ №1

BodyPump

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Самая популярная в мире групповая тренировка со штангой. Лучший способ снижения веса. Самый короткий путь к хорошей физической форме. Улучшает силу и выносливость. (до 600 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.


Виноградов Игорь

РГУФКСМиТ (Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма).

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Призер Чемпионатов Москвы и России по лёгкой атлетики. Магистр физкультуры по направлению "Образование в области физкультуры и спорта". Сертифицированный инструктор Les Mills по направлениям: Body Combat, Body Pump. Опыт работы в фитнес-индустрии более - 2-х лет.

BodyPump

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Самая популярная в мире групповая тренировка со штангой. Лучший способ снижения веса. Самый короткий путь к хорошей физической форме. Улучшает силу и выносливость. (до 600 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.


Виноградов Игорь

РГУФКСМиТ (Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма).

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Призер Чемпионатов Москвы и России по лёгкой атлетики. Магистр физкультуры по направлению "Образование в области физкультуры и спорта". Сертифицированный инструктор Les Mills по направлениям: Body Combat, Body Pump. Опыт работы в фитнес-индустрии более - 2-х лет.

BodyPump

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Самая популярная в мире групповая тренировка со штангой. Лучший способ снижения веса. Самый короткий путь к хорошей физической форме. Улучшает силу и выносливость. (до 600 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.


Виноградов Игорь

РГУФКСМиТ (Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи и Туризма).

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Призер Чемпионатов Москвы и России по лёгкой атлетики. Магистр физкультуры по направлению "Образование в области физкультуры и спорта". Сертифицированный инструктор Les Mills по направлениям: Body Combat, Body Pump. Опыт работы в фитнес-индустрии более - 2-х лет.

Полное расписание

Инструкторы

  • Исаева Анна
    Исаева Анна
Понедельник 12 / 11
Вторник 13 / 11
Среда 14 / 11
Четверг 15 / 11
Пятница 16 / 11
Суббота 17 / 11
Воскресенье 18 / 11
20:00 — 20:55
BodyPump
Анна Исаева
Зал Групповых программ №1

BodyPump

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Самая популярная в мире групповая тренировка со штангой. Лучший способ снижения веса. Самый короткий путь к хорошей физической форме. Улучшает силу и выносливость. (до 600 ккал). Рекомендована для всех уровней подготовленности. Продолжительность 55 мин.


Исаева Анна

Харьковский национальный педагогический университет.

Мастер конькобежного спорта. Лауреат международных фестивалей и конкурсов по бальным танцам. Сертифицированный инструктор групповых программ Fitness Factory. Участник российских и международных конвенций, мастер-классов, семинаров. Сертифицированный инструктор Les Mills по направлениям: Body Jam, Body Ballance, Body Pump. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 4-х лет.

Полное расписание