Петухова Татьяна

Татьяна Петухова


Образование

МГОУ (Московский государственный открытый университет). Государственная школа искусств по специальности "Классический балет".

Сертификаты и достижения

Инструктор, сертифицированный FPA (Ассоциацией Профессионалов Фитнеса), Многократная участница фитнес-конвенций. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 1-го года.

18 Декабря
11:00 — 11:55
Зал Групповых программ №1
18 Декабря
12:00 — 12:55
Зал Групповых программ №1

Functional Training

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Тренировка, направленная на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости, координации. Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Петухова Татьяна

МГОУ (Московский государственный открытый университет). Государственная школа искусств по специальности "Классический балет".

Инструктор, сертифицированный FPA (Ассоциацией Профессионалов Фитнеса), Многократная участница фитнес-конвенций. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 1-го года.

BodyBalance

  • Средний уровень
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

Программа сочетающая в себе базовые элементы Йоги, Тай-Чи, Пилатес.  Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.  Рекомендована для всех уровней подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Петухова Татьяна

МГОУ (Московский государственный открытый университет). Государственная школа искусств по специальности "Классический балет".

Инструктор, сертифицированный FPA (Ассоциацией Профессионалов Фитнеса), Многократная участница фитнес-конвенций. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 1-го года.