Cross Fight

Тренировка, направленная на развитие выносливости и силы. На основе различных видов боевых искусств. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.

Инструкторы

  • Лаврушин Александр
    Лаврушин Александр
Понедельник 15 / 10
Вторник 16 / 10
Среда 17 / 10
Четверг 18 / 10
Пятница 19 / 10
Суббота 20 / 10
Воскресенье 21 / 10
19:00 — 19:55
Cross Fight
Александр Лаврушин
Зал Единоборств
19:00 — 19:55
Cross Fight
Александр Лаврушин
Зал Единоборств

Cross Fight

  • Средний уровень

Тренировка, направленная на развитие выносливости и силы. На основе различных видов боевых искусств. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Лаврушин Александр

Институт Физической Культуры по специализации "Бокс, теория и методика физической культуры".

Мастер Спорта Международного Класса. Победитель Российских и международных первенств по единоборствам: Каратэ Ашихара, второй дан; Муай Тай, кикбоксингу К-1 и тайскому боксу. Сертифицированный инструктор по TRX и функциональному тренингу Life Fitness Russia. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 12-ти лет.

Cross Fight

  • Средний уровень

Тренировка, направленная на развитие выносливости и силы. На основе различных видов боевых искусств. Рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности.
Продолжительность класса 55 мин.


Лаврушин Александр

Институт Физической Культуры по специализации "Бокс, теория и методика физической культуры".

Мастер Спорта Международного Класса. Победитель Российских и международных первенств по единоборствам: Каратэ Ашихара, второй дан; Муай Тай, кикбоксингу К-1 и тайскому боксу. Сертифицированный инструктор по TRX и функциональному тренингу Life Fitness Russia. Опыт работы в фитнес-индустрии - более 12-ти лет.

Полное расписание